SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnum trec

  • Łączyć ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanko moje jest takie: czy oplaca sie laczyc ze soba - Magnum 5000 firmy Trec Nutrition - Gainera 2 Olipmu - Dibencozide Magnum Pytam sie dlatego poniewaz jak sie dobrze orientuje to Dibencozide jest glownie na sile a 2 pierwsze produkty na mase i wlasnie Gainera i Magnum posiadam i zastanawiam sie nad dorzuceniem ze 200 kapsolek Dibencozide. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2005-02-26 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiepski rok żałosnej "krucjaty" ;P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę o kilka komentarzy na temat moich dotychczasowych starań o poprawę sylwetki. Zaznaczam, że nie zależy mi na ogromnej masie, ale raczej na "plażowej" sylwetce, którą mam zamiar prędzej czy później osiągnąć. W tym celu na pierwszy ogień postanowiłem załapać niezbędną jednak masę, żeby kiedyś było z czego się wyrzeźbić. Można [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-01-29 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszę temat bo chciałbym otrzymać rady od doświadczonych użytkowników forum. W skrócie : jestem bokserem, ważę 67 kg - chciałbym przytyć 2-3 kg oraz zyskać na sile i wytrzymałości. Wypełniona ankieta : 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); 2) wiek : 20-ścia w grudniu br. 3) waga/wzrost : 67/173 4) staż treningowy : W moim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-11-19 01:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki,ćwiczenia ,brak wiedzy -chęc ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! szczerze mówiąc nie wiem od czego zacząć...zacznę może od tego że mam 26 lat pracuje fizycznie po 10/12 godzin przez 6 dni w tygodniu jestem osoba szczupłą ale dostałem brzucha od niezdrowego jedzenia i późnego jedzenia...od jakiegoś czasu biegam i w ciągu półtora miesiąca zauważyłem poprawę że brzuch spadł oraz poprawiło mi się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-06-19 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] · HMB 60ml Trec · Dextrose 500g Trec · Anabolic BCAA 120 kapsułek · EGG Amino 350 tabletek · Tribuls 625mg 50 tabl. Optimum · 2,5 kg Serwatki białkowej 35% · Dibencozide magnum 50 tabl. Prosił bym o pomoc w ustaleniu najlepszego dawkowania i konfiguracji tych suplementów. Jak najlepiej spożyć i wykorzystać te wszystkie rzeczy aby zużyć ich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2003-09-27 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!!A wiec z dniem dzisiejszym. Ja czyli chooody Góra Zaczynam test masowyy FITMAX! Jest chudo,ale mam nadzieje ze po tescie sytuacja ulegnie nieco zmianie. PROSZE NIE PISAC POKI NIE WKLEJE WSZYSTKICH ZDJEC!!!!!! O mnie: Wiek:1990r Staż: SW 2lata, siłownia 6 miesięcy. Biceps:28-29 ;/ Pas:71-72 Udo:44-45 Łydka:31-32 Klatka:88-89 Suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA..JEDEN DZIEŃ = JEDNA GRUPA MIĘŚNIOWA...MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich . Szukam odpowiedzi na jedno proste pytania , lecz nie mogę jej znaleźć. Mianowicie chodzi mi o to: Czy dobrym pomysłem na zrobienie masy jest trening jednej partii w ciągu treningu ? I czy dieta jest ok ? Taki trening najbardziej mi odpowiada ze względu na moja prace ( Pracuje np poniedziałek na 7 do 15 tak samo wtorek i sroda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-12-26 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 1) wiek : 17 3) waga/wzrost: 56kg/183cm 4) staż treningowy: 6 miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-04-21 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanie, bo dokupiłem dziś dodatkowe suple i chciałem się zapytać czy dawkowanie może być. TREC cm3 dn. 3x po 4 dt. 4 przed i 4 po AMINOSTAR BCAA dt. 4 przed i 4 po TREC L-Glutamine micronized T6 dt. 4 przed i 6 po TREC HMB dn. 2 rano i 2 na noc dt. 2 po TREC Magnum dn. 2,5 miarki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-10-21 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu zakupionych suplementów oraz dobór programu treningowego na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Jakiś czas temu zakupiłem trochę suplementów które zresztą wcisnął mi sprzedawca na masę, która jest moim celem, mianowicie: Olimp monohydrat kreatyna Fa Xtreme anabolic Stack Trec Magnum 8000 Hard Mass bulider gainer Trec HMB Aminokwasy BCAA Trec Force 1150 Teraz rodzi się pytanie jak to wszystko dawkować w dni żeby dało pożądany efekt? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-05-01 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94 KG - Potrzeba Gainera ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowym użytkownikiem SFD i z góry przepraszam jeśli coś z tym tematem jest nie tak. Mam 94-95 kg 185 cm 23 lata ok. 14% tkanki tł. Mój cel: to 100 kg 8-9 % tkanki tł. Kiedy jem?: -zaraz po wstaniu -przed wyjściem do pracy -w pracy 1 posiłek -w pracy 2 posiłęk -w pracy 3 posiłek -po przyjściu z pracy/ przed treningiem -po treningu * [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2013-06-12 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - dieta suplementacja i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PP 100mg przed treningeim kreatyna 5g dekstroza 20g (trec) po treningu od razu bcaa 30 min pozniej gainier weglowodanowo-bialkowy 72g z mlekiem 1,5% po posilku Dibecozide magnum 3kaps po posil 5 - wit b complex przed snem 5 g L-glutaminy i 10 ml bcaa nie wiem czy jest to dobrze ulozone ale do suplementacji chce jeszcze dolozyc carbo (trec) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-03-21 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli na mase konkret

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosiłbym o pomoc w zakupie i rozpisaniu dawkowania supli, trening na masę. Zamierzam kupić: HMB Revolution, TREC L-GLUTAMINA EXTREME, VITALMAX Inosin, TREC MULTIPACK36 i tutaj zastanawiam się nad BCAA (Olimp BCAA mega caps lub TREC Anabolic BCAA System) ,a także Gainery (Mass XXL ,Magnum 8000 lub PVL MUTANT MASS). Podkreślam są to odzywki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-09-04 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy czy warto???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zrobić sobie cykl w tym tygodniu to będzie 3 z kolei i zależy mi na czasie. Proszę o opinię i o ocenę i czy warto jest zakupić te suplementy. Bo spodziewam sie po nich dużych korzyści tylko że nie wiem czy są dobre bo nigdy ich nie brałem. Dzięki z góry. 1.MEGABOL Animal Amino Booster 1450 g 2.MEGABOL Pro Star 2500g 3.TREC Magnum 8000 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-05-26 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+BCAA+KRE-ALKALYNE+GLU.+AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie, poniżej podaje rozpiske moich supli. Staż 6 lat wiek 20 lat 175cm wzr. Dieta jest. Rano, na czczo: Trec CM3 4 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. Syntrax Super-Glu 1 miarka Przed treningiem (30 minut): Fitmax BCAA 3 kaps. Trec CM3 4 kaps. Olimp AAKG 2 kaps. Olimp Kre-Alkalyne 2 kaps. koktajle* Po treningu: Trec CM3 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-06-20 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie!!pomózcie mi to pożądnie rozpisać.. czyli co jak i kiedy. VITALMAX MONO-300GR.+DEXTRO PLUS -1230GR TREC GLUTAMINA EXTREME-400GR OLIMP OMEGA3-3X60KAPS. MAXIVIT WITAMINY-2X25KAPS. ZINCAS+FILOMAG To co pozostało mi z tamtego roku: BIOGENIX CELL PUMP-jakieś 250gr TREC CM3-65KAPS. Dodatki do diety: TREC MAGNUM 8000-4KG OSTROWIA-WPC [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-01-20 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY PRAWDZIWY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto co niedawno zakupiłem: -HGH Kreatyna 500g -OLIMP Tauryna 100kap. -TREC Max Carb 2000g -TREC 3D Protein 1500g -TREC Night Protein 750g -MEGABOL Dibencozide Magnum 100kap. -ZMA (apteczne) -Miłorząb japoński -Wit. C Co myślicie o tym cylku? Mam 16 lat ćwicze od 4 miechów cały czas przez ten czas wsuwałem Mass XXl i GlutamineT6 Treca A oto moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2005-11-01 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4000g OLIMP Amino Anabolic 5500 Mega Caps 360 i pytanie czy to dobry wybór ? mój staż prawie 3 lata. Cel: zdobyć troche masy i siły. Mam jeszcze w domu CREA MASSa ale nie wiem czy to wszystko połączyć razem.. czy może najpierw to dokończyć a potem magnum z aminokwasami ? no nie wiem .... poradźcie mi coś Czekam na Wasze odpowiedzi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2005-12-03 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL =]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NA CYKL SKŁADA SIĘ: 2x Cell Pump’y 450g, AAKG Mega Hardcore 120cap’s, Carbo Olimp 1000g, ProLongatum 750g, Magnum 8000 Trec 1000g. DNI TRENINGOWE: - 10g Cell Pump’a (rano, na czczo) - 6 tabletek AAKG (przed treningiem) - 10g Cell Pump’a (po treningu) - 40g Carbo (po trernigu) - 40g ProLongatum (przed spaniem) DNI NIETRENINGOWE: - 10g Cell Pump’a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2007-12-28 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Info: Wiek: 17 lat Wzrost: 188cm Waga: 80kg Staż: 1,5 roku. Cel: Masa + Siła. Nie jestem pewien, czy biorąc różne suplementy któryś z nich nie wpływa na działanie drugiego. Tak więc: 13:30 Magnum 8000 + Białko Ostrowia 14:30 TREC BCAA powder 16:20 Creatine MC 1250 Olimp + Magnum 8000 Podczas treningu mam zamiar pić miód, dobry to jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-08-24 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)